Emocje i zachowanie
Silne wybuchy złości, częsty płacz, lęk, drażliwość, wycofanie lub trudności z radzeniem sobie z frustracją.
Przestrzeń Introspekcji · Piaseczno
Wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży
Każde dziecko ma swój sposób przeżywania świata. Czasem potrzebuje pomocy w nazwaniu emocji, poradzeniu sobie z napięciem, zrozumieniu własnych reakcji lub odnalezieniu się w relacjach.
Wspieramy dzieci, nastolatków i ich rodziny, patrząc na trudności z uwzględnieniem rozwoju, emocji, relacji, ciała oraz indywidualnych potrzeb dziecka.
Nie musisz samodzielnie wiedzieć, jaki rodzaj pomocy będzie najlepszy. Możemy wspólnie ustalić, od czego warto zacząć.
Kiedy warto się zgłosić?
Gdy codzienność staje się trudniejsza
Nie trzeba czekać, aż problem się nasili. Konsultacja może pomóc uporządkować sytuację i zdecydować, jakie wsparcie będzie adekwatne do potrzeb dziecka i rodziny.
Relacje i szkoła
Konflikty z rówieśnikami, trudności adaptacyjne, stres szkolny, problemy z poczuciem przynależności lub samooceną.
Zmiany i trudne wydarzenia
Rozstanie rodziców, żałoba, przeprowadzka, zmiana szkoły, doświadczenie przemocy lub inne obciążające wydarzenia.
Rozwój i funkcjonowanie
Pytania o rozwój dziecka, uwagę, pamięć, komunikację, samodzielność, regulację emocji lub sposób uczenia się.
Napięcie i przeciążenie
Trudności z wyciszeniem, nadmierne pobudzenie, przeciążenie bodźcami, problemy ze snem lub napięcie widoczne w ciele.
Wsparcie dla rodziców
Niepewność, jak reagować na zachowanie dziecka, jak stawiać granice i jak wspierać je w trudnych emocjach.
Rozpoznanie potrzeb
Diagnostyka psychologiczna dzieci
Rzetelne rozpoznanie pomaga lepiej zrozumieć trudności dziecka i zaplanować dalsze działania.
Prowadzimy diagnostykę psychologiczną dzieci od 2. roku życia. Zakres badania dobierany jest indywidualnie — do wieku dziecka, zgłaszanych trudności i pytania, na które chcemy znaleźć odpowiedź.
Co może obejmować proces diagnostyczny?
- Rozmowę z rodzicem lub opiekunem o rozwoju dziecka i aktualnych trudnościach.
- Analizę zgłaszanych potrzeb oraz informacji o funkcjonowaniu w domu i placówce edukacyjnej.
- Obserwację dziecka i — jeśli jest to wskazane — zastosowanie odpowiednich narzędzi diagnostycznych.
- Omówienie wniosków oraz możliwych dalszych kroków.
Perspektywa neuropsychologiczna
W zależności od wskazań warto uwzględnić również funkcjonowanie poznawcze dziecka, m.in. uwagę, pamięć, planowanie czy tempo przetwarzania informacji. Dobór zakresu oceny i dostępność odpowiedniego specjalisty ustalane są podczas kontaktu.
Zakres badania zależy od wieku i indywidualnej sytuacji dziecka. Diagnoza psychologiczna nie zastępuje konsultacji lekarskiej, jeśli istnieją wskazania do oceny medycznej.
Indywidualna ścieżka
Jak możemy wspierać dziecko i rodzinę?
Nie ma jednej metody dobrej dla wszystkich. Wybór formy wsparcia zależy od trudności, wieku dziecka, jego gotowości oraz celów, które wspólnie ustalimy.
Konsultacje psychologiczne
Pomagają lepiej zrozumieć sytuację dziecka, jego potrzeby i emocje oraz ustalić, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia.
Wsparcie emocjonalne
Przestrzeń do rozpoznawania i wyrażania emocji, rozwijania sposobów radzenia sobie z napięciem oraz budowania poczucia bezpieczeństwa.
Wsparcie nastolatków
Pomoc w trudnościach związanych z relacjami, stresem, samooceną, zmianami rozwojowymi, przeciążeniem i emocjami.
Konsultacje rodzicielskie
Spotkania poświęcone rozumieniu zachowania dziecka, komunikacji, stawianiu granic oraz wspieraniu go w codziennych trudnościach.
Wsparcie rodziny
Przyglądanie się relacjom i codziennym sytuacjom, które mogą wpływać na samopoczucie dziecka. Zakres spotkań ustalany jest w zależności od potrzeb.
Współpraca specjalistów
Gdy jest to uzasadnione, można rozważyć uzupełnienie pomocy psychologicznej o diagnostykę lub inne dostępne formy pracy z ciałem i układem nerwowym.
Podejście całościowe
Praca z ciałem i układem nerwowym
Trudności emocjonalne mogą współwystępować z napięciem w ciele, przeciążeniem lub trudnością w wyciszeniu. Dlatego — zależnie od potrzeb dziecka — warto rozważyć również inne formy wsparcia.
W Przestrzeni Introspekcji dostępne są różne metody pracy z ciałem i układem nerwowym. Nie każda z nich będzie odpowiednia dla każdego dziecka; dobór metody, wiek uczestnika i wskazania należy omówić ze specjalistą przed rozpoczęciem pracy.
Osteopatia i fizjoterapia
Formy pracy ukierunkowane na ciało i układ ruchu. Wybór odpowiedniej konsultacji zależy od zgłaszanych dolegliwości i oceny specjalisty.
Terapia czaszkowo-krzyżowa
Delikatna praca manualna dostępna w ofercie centrum. W przypadku dzieci dobór tej metody wymaga indywidualnego omówienia wskazań i ograniczeń.
Protokoły SSP i RRP
Programy słuchowe wykorzystywane w pracy z regulacją układu nerwowego. Wymagają wstępnej konsultacji i oceny, czy są odpowiednie dla danej osoby.
Metody pracy z ciałem i protokoły słuchowe nie zastępują diagnostyki ani leczenia, jeśli są one potrzebne. Możliwość zastosowania ich u dziecka należy omówić indywidualnie ze specjalistą.
Relacja i doświadczenie
Praca z końmi — indywidualnie i rodzinnie
Kontakt z koniem może stać się okazją do uważnego przyglądania się emocjom, komunikacji, granicom i sposobom budowania relacji.
Praca w asyście koni może obejmować doświadczenia indywidualne lub rodzinne, zależnie od dostępności i celu spotkania. Jej forma powinna być dopasowana do wieku, potrzeb i możliwości uczestników.
Co można eksplorować podczas spotkań?
- Rozpoznawanie własnych emocji i reakcji.
- Komunikację i uważność na sygnały niewerbalne.
- Granice, zaufanie i poczucie bezpieczeństwa.
- Sposoby współpracy i reagowania w relacji.
- Dynamikę rodzinną i wzajemne potrzeby — jeśli spotkanie ma charakter rodzinny.
Forma pracy jest ustalana indywidualnie. Warto przed umówieniem spotkania potwierdzić aktualną dostępność i szczegóły organizacyjne.
Zapytaj o dostępność spotkań →
Wsparcie całej rodziny
Rodzic również potrzebuje przestrzeni
Gdy dziecko przeżywa trudności, rodzice często próbują znaleźć właściwe rozwiązanie, a jednocześnie mierzą się z bezradnością, niepokojem lub zmęczeniem.
Lepiej rozumieć dziecko
Podczas konsultacji można przyjrzeć się temu, co poprzedza trudne zachowania, co je nasila oraz co pomaga dziecku wrócić do równowagi.
Znajdować wspierające reakcje
Rozmawiamy o komunikacji, granicach, codziennych rytuałach i sposobach reagowania, które uwzględniają potrzeby dziecka oraz możliwości rodziny.
Pierwsze kroki
Jak rozpocząć wsparcie?
Nie musisz od razu wiedzieć, czy potrzebna jest konsultacja, diagnoza czy inna forma pomocy. Możemy zacząć od uporządkowania pytań i potrzeb.
Opowiedz nam o sytuacji
Skontaktuj się z centrum i krótko opisz wiek dziecka oraz to, co Cię niepokoi lub z czym chcecie popracować.
Dobierzmy odpowiednią formę
Wspólnie ustalimy, czy warto rozpocząć od konsultacji psychologicznej, diagnostyki czy rozmowy o innych dostępnych formach wsparcia.
Ustalmy dalsze działania
Po wstępnym rozpoznaniu potrzeb można zaplanować kolejne kroki, adekwatne do sytuacji dziecka i rodziny.
Najczęstsze pytania
Warto wiedzieć przed pierwszą wizytą
Od jakiego wieku można zgłosić dziecko na diagnostykę?
Diagnostyka psychologiczna dzieci jest dostępna od 2. roku życia. Zakres oceny i dobór metod zależą od wieku dziecka, zgłaszanych trudności oraz celu konsultacji.
Czy muszę wiedzieć, do jakiego specjalisty się zgłosić?
Nie. Możesz zacząć od kontaktu z centrum i opisać swoją sytuację. Wspólnie ustalimy, jaka forma konsultacji lub wsparcia może być najbardziej odpowiednia.
Czy na spotkanie przychodzą również rodzice?
Udział rodzica lub opiekuna zależy od wieku dziecka, celu spotkania i rodzaju pomocy. Sposób organizacji pierwszej wizyty warto ustalić podczas umawiania konsultacji.
Czy poza konsultacją psychologiczną dostępne są inne formy pomocy?
Tak, w centrum dostępne są również formy pracy z ciałem i układem nerwowym, w tym osteopatia, terapia czaszkowo-krzyżowa oraz protokoły SSP i RRP. Ich zastosowanie u dziecka wymaga indywidualnej konsultacji i potwierdzenia dostępności odpowiedniego specjalisty.
Czy można zgłosić się tylko na konsultację rodzicielską?
Możesz skontaktować się z centrum, aby zapytać o konsultację rodzicielską. Podczas spotkania można omówić trudności dziecka, własne wątpliwości i możliwe sposoby wspierania go w domu.
Gdzie odbywają się spotkania?
Przestrzeń Introspekcji znajduje się przy ul. Puławskiej 27/3, na pierwszym piętrze, w Piasecznie. Możliwość konsultacji online zależy od rodzaju spotkania i ustaleń ze specjalistą.
Zróbmy pierwszy krok
Nie musisz mieć wszystkich odpowiedzi, żeby poprosić o pomoc.
Opowiedz nam, co dzieje się w życiu Twojego dziecka. Pomożemy ustalić, od czego warto zacząć.
Przestrzeń Introspekcji — Centrum Terapii i Rozwoju
ul. Puławska 27/3, I piętro
05-500 Piaseczno
Telefon: +48 22 266 27 03
E-mail: kontakt@intros.pl